Vanuit de orthomoleculaire visie is de huid een afvoerroute. Als je lever de afvalstoffen en hormonen niet snel genoeg kan verwerken, dan zoekt het lichaam een andere uitweg en wordt dat zichtbaar in je huid. Daarbij komen ontstekingsstoffen die de talgklier prikkelen en een bloedsuiker die te veel schommelt. We kijken dus naar je lever, je hormoonbalans, je ontstekingswaarden en je spijsvertering, niet naar wat je op je huid smeert.

Eczeem begint niet in de huid, maar in de darm. 

Als je darmwand doorlaatbaarder wordt, krijgt je afweersysteem stoffen te zien die er niet horen en reageert het met ontsteking. Die reactie voel je in je huid. 

We onderzoeken daarom de staat van je darm en je afweer, je ontstekingswaarden en de bouwstoffen die je huidbarrière nodig heeft, zoals vetzuren, zink en vitamine D.

Een migrainebrein is gevoeliger voor prikkels omdat de hersencellen moeite hebben om te blijven functioneren.

Dit heeft te maken met 5 pijlers die je breinn nodig heeft om goed te kunnen blijven werken die verstoord worden. We kijken dus wat je hersenen nodig hebben en waar het bij jou misloopt.

Energie maak je in je cellen, en daar zijn bouwstoffen voor nodig. Ontbreekt er iets, zoals ijzer, B12 of vitamine D, of stuurt je schildklier het proces onvoldoende aan, dan blijft de productie achter hoe lang je ook slaapt. 

Langdurige stress en een onrustige bloedsuiker putten diezelfde voorraad uit. We meten de bouwstoffen en aansturing daarom uitgebreider dan gebruikelijk en kijken naar de werking van je zenuwstelsel.

Tijdens de overgang dalen je hormonen niet geleidelijk, maar heel schommelend. Je lever moet die hormonen verwerken, je bloedsuiker wordt gevoeliger en je stresssysteem staat sneller aan. 

Die drie samen verklaren veel van wat je merkt aan je slaap, je stemming en je gewicht. We kijken naar je hormoonbalans, je schildklier, je bloedsuiker en de bouwstoffen voor je botten en spieren.

Een stressreactie is bedoeld als korte piek, niet als dagstand. Blijft je cortisol langdurig verhoogd, dan gaat dat ten koste van je spijsvertering, je afweer en je hormoonbalans, en verbruikt je lichaam versneld magnesium, B-vitamines en vitamine C. 

Daardoor krijgt je stresssysteem juist minder waar het op draait en kom je moeilijker terug naar rust. We kijken naar je cortisolritme, je bloedsuiker en de bouwstoffen die onder druk als eerste opraken.

Een onrustige buik komt zelden door één verkeerd voedingsmiddel. Vaker gaat het om een uit balans geraakt microbioom en/of een geïrriteerde darmwand, waardoor je op steeds meer gaat reageren. 

Stress speelt hierin een grote rol, want je darm en je hersenen staan continu in verbinding. We onderzoeken wat er misgaat in de vertering zelf, en wat je daardoor mogelijk minder goed opneemt.

Slaap is een biochemisch proces. Je lichaam maakt serotonine en melatonine uit voedingsstoffen, en heeft daar onder andere magnesium, B6 en voldoende eiwit voor nodig. 

Word je rond drie uur wakker, dan speelt vaak een dalende bloedsuiker of een cortisolritme dat op het verkeerde moment piekt. We onderzoeken die bouwstoffen, je bloedsuikerverloop, je stresshormonen en kijken daarnaast naar je ritme overdag, want daar wordt je nacht voorbereid.

Hormonen werken samen als een systeem. Ze worden gemaakt uit vetten en eiwitten, aangestuurd vanuit je hersenen en je schildklier, en weer afgebroken door je lever en je darm. 

Gaat die afbraak traag, of eist stress voorrang op, dan verschuift de verhouding tussen oestrogeen en progesteron en merk je dat aan je cyclus, je huid en je humeur.

We kijken naar je hormoonwaarden op het juiste moment in je cyclus, je schildklier, je bloedsuiker en hoe goed je lever en darm hun werk doen.