Deze producten helpen menstruatieklachten verlichten

Menstruatieklachten zoals buikpijn, stemmingswisselingen, vermoeidheid en hoofdpijn zijn veelvoorkomend, maar ze zijn niet altijd ‘normaal’. Vaak wijzen ze op een verstoring in de hormonale balans. Factoren zoals stress, voedingstekorten en een verminderde leverfunctie kunnen bijdragen aan die disbalans. Gelukkig kun je jouw cyclus ondersteunen met de juiste voeding, leefstijl en supplementen.

Bij Optemuse hebben we supplementen ontwikkeld die inspelen op de meest voorkomende oorzaken van menstruatieklachten.

Magnesium Citrate: ontspanning en minder krampen

Magnesium is een mineraal dat betrokken is bij honderden processen in het lichaam, waaronder de aanmaak en regulatie van hormonen. Tijdens stress en rondom de menstruatie is de behoefte vaak extra hoog. De Magnesium Citrate ondersteunt de spieren, helpt spanning te verminderen en kan krampen, migraine en stemmingswisselingen verlichten.

Multi Support: basis voor hormonale gezondheid

Veel menstruatieklachten ontstaan door tekorten aan vitaminen en mineralen. Multi Support van Optemuse bevat een brede mix van essentiële voedingsstoffen, waaronder B-vitamines, jodium, choline en antioxidanten zoals resveratrol en luteïne. Deze ingrediënten ondersteunen de hormoonstofwisseling, de leverontgifting en het energieniveau – allemaal belangrijk voor een regelmatige cyclus.

Bee Pollen: natuurlijke energie en weerstand

Rondom de menstruatie voelen veel vrouwen zich moe en futloos. Bee Pollen is een natuurlijk product vol vitaminen, enzymen en aminozuren die het energieniveau ondersteunen en bijdragen aan de weerstand. Zo helpt het je lichaam sterker door de cyclus heen en kan het vermoeidheid rondom de menstruatie verminderen.

Sleep Support: beter slapen, beter in balans

Goede slaap is cruciaal voor de hormonale balans. De Sleep Support combineert kruiden en stoffen zoals Ashwagandha, Valeriaan, GABA, L-theanine, Kamille en Passiflora. Deze ingrediënten werken ontspannend, helpen je sneller in slaap te vallen en ondersteunen een diepe, herstellende slaap. Dat is belangrijk, want juist in de nacht herstelt je lichaam en komt je hormoonhuishouding tot rust.

Tot slot

Menstruatieklachten zijn geen kwestie van ‘er maar mee leren leven’. Met de juiste ondersteuning kun je je lichaam helpen weer in balans te komen. De combinatie van Magnesium Citrate, Multi Support, Bee Pollen en Sleep Support biedt ontspanning, energie, hormonale ondersteuning en een betere nachtrust – precies wat je nodig hebt om je cyclus lichter en draaglijker te maken.