Der Blog

Diese Nährstoffe helfen bei Hauterkrankungen wi...
Hauterkrankungen wie Akne, Ekzeme, Schuppenflechte und Rosazea hängen oft mit Ernährung und Lebensstil zusammen. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, welche Nährstoffe eine gesunde Haut unterstützen und Symptome lindern können –...
Diese Nährstoffe helfen bei Hauterkrankungen wi...
Hauterkrankungen wie Akne, Ekzeme, Schuppenflechte und Rosazea hängen oft mit Ernährung und Lebensstil zusammen. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, welche Nährstoffe eine gesunde Haut unterstützen und Symptome lindern können –...

Vitamin-D-Mangel oder nicht? Hier liegt die Que...
Vitamin D spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper, doch in den Niederlanden leidet ein großer Teil der Bevölkerung unter einem Mangel. Dieser Blogbeitrag erklärt, wie Vitamin D produziert wird,...
Vitamin-D-Mangel oder nicht? Hier liegt die Que...
Vitamin D spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper, doch in den Niederlanden leidet ein großer Teil der Bevölkerung unter einem Mangel. Dieser Blogbeitrag erklärt, wie Vitamin D produziert wird,...

Was ist ein durchlässiger Darm und wie kann man...
Ein durchlässiger Darm kann zahlreiche gesundheitliche Probleme verursachen, von Bauchschmerzen und Unverträglichkeiten bis hin zu Hautproblemen und Müdigkeit. Dieser Blogbeitrag erklärt, was ein durchlässiger Darm ist, welche Symptome darauf hinweisen...
Was ist ein durchlässiger Darm und wie kann man...
Ein durchlässiger Darm kann zahlreiche gesundheitliche Probleme verursachen, von Bauchschmerzen und Unverträglichkeiten bis hin zu Hautproblemen und Müdigkeit. Dieser Blogbeitrag erklärt, was ein durchlässiger Darm ist, welche Symptome darauf hinweisen...

Natürliche Lösung für Schlafprobleme
Guter Schlaf ist für Körper und Geist wichtig, doch viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Die natürlichen Inhaltsstoffe von Optemuse Sleep Support (wie Ashwagandha, Baldrian, Kamille und Passionsblume) unterstützen die Entspannung,...
Natürliche Lösung für Schlafprobleme
Guter Schlaf ist für Körper und Geist wichtig, doch viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Die natürlichen Inhaltsstoffe von Optemuse Sleep Support (wie Ashwagandha, Baldrian, Kamille und Passionsblume) unterstützen die Entspannung,...

Können Omega-3-Fettsäuren Migräne lindern?
Migräne ist eine schwere Hirnerkrankung, die oft nicht gut auf Standardbehandlungen anspricht. Studien zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA die Schwere und Häufigkeit von Migräneattacken reduzieren können. Dieser Blogbeitrag...
Können Omega-3-Fettsäuren Migräne lindern?
Migräne ist eine schwere Hirnerkrankung, die oft nicht gut auf Standardbehandlungen anspricht. Studien zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren wie EPA und DHA die Schwere und Häufigkeit von Migräneattacken reduzieren können. Dieser Blogbeitrag...

Wie Ihr Darm Depressionen, Angstzustände und Sc...
Darm und Gehirn sind über die Darm-Hirn-Achse eng miteinander verbunden. Das bedeutet, dass Darmbakterien Ihre Stimmung, Emotionen und Ihren Schlaf beeinflussen. Ein gestörtes Darmmikrobiom wird mit Depressionen, Angstzuständen und Schlafproblemen...
Wie Ihr Darm Depressionen, Angstzustände und Sc...
Darm und Gehirn sind über die Darm-Hirn-Achse eng miteinander verbunden. Das bedeutet, dass Darmbakterien Ihre Stimmung, Emotionen und Ihren Schlaf beeinflussen. Ein gestörtes Darmmikrobiom wird mit Depressionen, Angstzuständen und Schlafproblemen...